האם אידוי מזיק לבריאות?

האם אידוי מזיק לבריאות? מדענים יזדקקו לעשרות שנים של מחקר כדי לחקור באופן מלא את ההשפעות הבריאותיות הפוטנציאליות ארוכות הטווח של סיגריות אלקטרוניות, אבל הנה קצת מידע על הסיכונים הבריאותיים של אידוי המקודמים כיום באינטרנט על ידי אנשים עם מניעים נסתרים.

1. להזיק לעור

אדי גליקול ואתילן גליקול, שנמצאים ברוב הסיגריות האלקטרוניות, הם חומר גירוי שעלול לייבש את הריריות שלך (הבטנות דמויות העור על העפעפיים, האף, הפה והשפתיים). תופעות הלוואי המיידיות הן: עיניים מגרדות, יובש בפה, יובש בגרון ושיעול יבש.

האם אידוי מזיק לבריאות?

2. ממכר

לפי המרכז לבקרת מחלות בארה"ב (CDC), עשן הטבק מכיל יותר מ-7,000 כימיקלים קטלניים, ובעוד שעשן סיגריות אלקטרוניות אינו מכיל כימיקלים מזיקים כמו עשן סיגריות, ה-Still מכיל מרכיב מרכזי אחד : ניקוטין מאוד ממכר.

מה זה אומר? כן, אתה עדיין מכור. גם אם תכולת הניקוטין נמוכה מסיגריות רגילות. ישנם 12 מחקרים וסקרים שאומרים שחלק מהמעשנים רוצים סיגריות אלקטרוניות כדי להיגמל מסיגריות. אבל התוצאות היו מעורבות, עם שיעורי הישנות עדיין גבוהים. ייתכן שזו הסיבה שמנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) לא אישר סיגריות אלקטרוניות ככלי להפסקת עישון.

2. אתה מרגיש סחרחורת או בחילה

סקירה בכתב העת Circulation אמרה כי המינונים הנמוכים של ניקוטין בסיגריות האלקטרוניות עלולות לגרום לסט סימפטומים אופייניים שחווים מעשנים - סחרחורת, כאבי בטן, בחילות והקאות, במיוחד עבור נגמלים בפעם הראשונה. אם במקרה אתה עסוק לאחרונה, הסימפטומים האלה עלולים לגרום לך יותר צרות.

3. נזק ללב

הניקוטין בסיגריות יכול להאיץ את פעימות הלב שלך, להעלות את לחץ הדם ולפגוע בלב שלך, על פי הערכה של איגוד הלב האמריקאי (AHA). עם הזמן, מרכיב זה יכול גם לפגוע בתאי לב, מה שעלול להוביל למחלות לב. אתה צריך לדעת שסיגריות אלקטרוניות מכילות גם ניקוטין שיכול להשפיע על בריאות הלב שלך.

האם אידוי מזיק לבריאות?

4. אתה עלול להגביר את הסיכון לסרטן

אין ספק שסיגריות עלולות לגרום לסרטן ריאות, וגם סיגריות אלקטרוניות מכילות חומרים מסרטנים, כולל פורמלדהיד (אתם בטח מכירים היטב את הסכנות שבפורמלדהיד). ככל שהסיגריה האלקטרונית חמה יותר, כך משתחררים יותר חומרים רעילים. אבל אפילו סיגריות אלקטרוניות דלות קלוריות יכולות לחשוף את המשתמשים לפורמלדהיד מזיק.

5. אתה עלול להגביר את הסיכון למחלת ריאות חמורה

חומר טעם נפוץ בנוזלי סיגריות אלקטרוניות הנקרא דיאצטיל נקשר לבעיות בתפקוד נשימתי חמור ולמחלת הריאות הבלתי הפיכה "ריאות פופקורן", על פי מחקר של המכון הלאומי לבטיחות ובריאות תעסוקתית (NIOSH). קָשׁוּר. מחקר אחד מצא ש-92 אחוז מנוזלי הסיגריות האלקטרוניות שנבדקו הכילו דיאצטיל.

באופן כללי, מה שאתם צריכים לדעת הוא שהנזק של סיגריות אלקטרוניות לגוף הוא מוחלט, אז אל תחשבו שהאיידוי יהיה בריא יותר. הדרך הבריאה ביותר היא להפסיק את כל ההרגלים הקשורים לעישון.